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  • 涨奶堵奶神招面饼梳子针头全用上! 产后奶水黄不可喂? 不靠谱

    作者:蒋馨涛   相关专题:

     

    ※涨奶堵奶神招:面饼梳子针头全用上!

     

    很多妈妈因为奶水少而发愁,也有一些妈妈因为奶水多而烦恼,真的是每个妈妈都一本难念的经。上帝赋予女人乳房这个诱人的器官,担任养育后代的职能,同时也将病痛折磨降于胸脯之间,数据显示,80%的母乳妈妈都有患过乳腺炎,而哺乳期乳腺炎的最大原因就是涨奶和堵奶,恩不着急,本期我们网友来贡献治堵防涨的偏方神招,不妨一试!

    涨奶堵奶不可忽视 分分钟引起急性乳腺炎

    乳汁淤积很可能导致入侵细菌的繁殖生长,涨奶不及时排空,堵奶不及时疏通,都是非常容易引起急性乳腺炎,急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。是乳腺管内和周围结缔组织炎症,多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%,初产妇与经产妇之比为2.4:1。哺乳期的任何时间均可发生,但以产后3~4周最为常见。

    @2岁梓淇:我就一天没挤奶,第二天就立马发烧乳腺炎,真的挤奶这事刻不容缓。

    @曾妮一航:生大宝的时候就堵过奶,找了3次催奶师,一次要500啊,就这样没了1500。

    @lixude:月子里我就记得不断了乳房痛,三天两头的发烧,现在的妈妈很多都是乳腺不通。

    看来不少妈都是有涨奶堵奶的烦恼,但是妈友的智慧是无穷无尽的,有烦恼当然也有解决烦恼的办法,治疗涨奶堵奶,除了传统的敷按摩多吸吮,还有哪些好法子呢?

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    朵朵lu:用面饼解决了堵奶 奶水像喷泉一样!

    用蒸馒头的面粉,用发酵粉和面粉一起揉好,然后弄成大饼状的,面饼的大小根据你的乳房。中间漏两个洞把奶头露出来。面饼摊在你乳房上发四到六个小时,面会随你的体温发起来。之后把面清理干净后,接着就让你老公给你揉,用手掌部分去揉硬块。揉的时候奶就像喷泉一样慢慢的都出来了。我连续弄了两天,每天一次就差不多好了。当时还有一点点硬块后来宝宝吸吸就没了。现在我的奶水天天宝宝吃不完挤掉好多。呵呵,希望这个方法对你们有用。

    明天的果子果:很简单的梳子按摩法

    宝宝吃奶前用热毛巾敷奶结处,然后用手指腹部蘸食醋由里向乳头处按摩捋顺,然后用木头梳子同方向梳,力道由自己把握注意不可太重,小心磨破皮哟。然后要让宝宝多吸允,吸允这件事还得靠宝贝,你要相信在吃奶使劲这方面没有人比宝贝儿更在行。

    泡泡妈:热敷 万能的涨奶小方法!

    月子里的时候经常把奶涨了,每次都请催乳师来通,后来她就教我了一些小方法。1、做热敷,每个乳房多敷几分钟,敷完就用吸奶器洗空,如果还有硬块就继续敷,直到吸空为止,一边敷还要一边按摩;2、出了月子就可以冷热交替敷,把毛巾放冰箱冰一下再拿出来敷,敷完接着热敷3、仙人掌或者是芦荟榨汁以后敷,仙人掌要买那种片状要用的,球型的没用,不喂奶的时候就可以敷上。

    赵小吆妈妈:挑破乳头小白点 瞬间出奶!

    之前也会堵奶,月嫂教我的按摩加热敷的办法都会好用,但是,昨天下午猛然发现有个乳房硬块,呈扇形,大概位置在10点到3点方向,已经硬到不行了,于是马上用吸奶器,没用!这时候还很淡定,想说热敷一下加按摩吧,居然也没用!又用莲花白冷敷加吸奶,还是没用,于是我不淡定了!开始各种搜索,看见说用梳子,还是没用!抓狂啊!!!这时奶都涨到乳房边缘了,可以很清楚的摸到堵奶区域的边界,用手挤发现乳头上有个区域没奶水出来,仔细研究了一番,发现有个很不起眼的小白点。挣扎了一下,我决定自己先用针试一下,准备好针,棉签,打火机,碘氟后开干!

    第一步先彻底消毒,针用火烧过后再用碘氟擦拭;乳头用从中心向外面以打圈方式用碘氟消毒;

    第二步找准小白点,用针轻轻挑破。

    奇迹出现了,之前什么办法都用尽都没奶,现在开始滴了,于是马上去吸奶,瞬间大股大股的出奶,乳房马上就开始软了,长出一口气!

    第三步吸完后,用红霉素软膏消炎处理。

    第四步自己熬了蒲公英和金银花水来喝,预防发炎。

    截至目前,没用感觉发炎。

    经过这次,总结一下:

    1、要是乳房有硬块,先看一下是不是局部硬块,挤压乳头,看看是都在出奶还是有地方没出奶;如果是有地方怎么挤都不出奶,并且有按痛,八成就是这个地方堵了,仔细看看有没有白点。

    2、如果出现小白点能让宝宝吸通当然是最好的,要是遇上懒宝宝,只有自己动手了,一定要做好前期消毒和后期预防发炎工作!

     


    ※产后奶水黄不可喂? 不靠谱的谣言

     

    对于新生的宝宝,妈妈都希望他们能吃上母乳,可是新生宝宝碰上新手妈妈,在母乳喂养的过程中困难重重,问题多多。有些妈妈为奶水少而烦恼,但有些妈妈有奶水却因为奶水黄而不敢喂养宝宝。其实奶水黄有更高的营养价值,对宝宝是很有益处的。

    奶水黄有更高的营养价值,对宝宝是很有益处的

    宝宝的降临让家庭成员都欢天喜地,妈妈和周围的亲属马上就会想到孩子的饮食——母乳。母乳来了,大家皆大欢喜,但有人说:“奶黄不可喂,过两天变了颜色才能让孩子吃。”于是,只得让黄色的乳汁白白流掉。乳汁迟迟不来或只有点滴,饿得婴儿大哭大叫,急得父母抓耳挠腮。有人建议说:“多给孩子的妈妈煨点汤喝,汤能催奶。”有的妈妈喝了汤后很快有了立竿见影的效果。

    “奶黄不可弃”才是真道理

    乳汁,俗称奶,从妇女怀孕之日起它就开始酝酿了。妇女怀孕之后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到婴儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其中含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。

    可见,“奶黄不可喂”的说法是没有科学根据的,白白将这些乳汁流掉是可惜的,应当让婴儿吃。以后,乳汁渐渐变为白色或淡蓝色,分泌量也逐渐增多。

    母亲情绪会影响乳汁分泌

    乳汁分泌量的多少受多种因素的影响。母亲身体健壮、情绪愉快、休息充分、营养适当,乳汁分泌就多;恐惧、易怒、精神抑郁、忧伤、过度疲劳、身体虚弱、饮食质量差,乳汁就少。因此,产妇及其家属都要设法创造条件,让孩子有足够的食粮。

    有人对乳汁少不以为然,认为没有人乳,用牛奶、羊奶照样能养活孩子。其实,母乳有着比牛奶、羊奶无可比拟的优越性。母乳中的营养成分不但适合新生儿胃肠的消化和吸收,而且含有多种免疫球蛋白,能增强新生儿的抵抗力,保护婴儿避免细菌和病毒的感染。母乳直接向孩子口内喂哺,可以避免细菌污染。

    研究还证实,母乳对下一代智力的发育有关键性的作用。祖国医学也给母乳以很高的评价,认为它为阴血所化,有益五脏,补虚羸,养心肺,利皮肤,润毛发,明眼目,令人肥泽的功能。

    哺乳对产后母亲身体的恢复也有好处

    由于婴儿的吸吮刺激了乳头,母体中催产素分泌量会增加,有利于子宫的回缩和腹壁的复原。哺乳可以加速乳汁的分泌,从而促进母体的新陈代谢,减少皮下脂肪的堆积,防止“月子”里肥胖起来。哺乳还有利于母子间感情的交流,有助于母子的心理健康。美国的博克利博士在他的著作中指出,如果不给婴儿用母乳喂养,这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能,母亲自己也易患癌症。黎巴嫩专家在对5000名妇女调查后验证了上述结论,凡是给一个孩子喂12个月奶或给两个孩子喂9个月奶的妇女,没有一个患乳腺癌的。

    由于婴儿的吸吮刺激了乳头,母体中催产素分泌量会增加

    “奶少用汤催”是个好方法

    乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪,还有维生素和矿物质。这些物质都必须靠母体从食物中摄取,所以产妇多吃一些有营养的汤水是有益处的。常用的、经生活验证对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、虾米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。

    另外,产妇卧床较多,活动量较小,多喝汤也有利于机体的消化吸收。但是,那种认为“汤比肉营养高”,甚至机械地采取“只喝汤不吃肉”的做法也是不可取的。就肉食的营养而论,肉汤中的蛋白质只有6%,而肉上还有93%。喝汤、吃肉各有所长,还是汤、肉一起吃的好。当然也不能不顾产妇产后的活动和身体特点,一味给予肥腻厚味之物,致使产妇出现过于肥胖或消化不良,引起腹泻等疾病的发生。

    除了汤以外,比较轻松的催乳方法还有听古典音乐。据日本对l20名哺乳期妇女听音乐情况的试验,听古典音乐的妇女乳汁分泌增加了20%。如果戴上耳机,则可增加100%。相反的,听爵士音乐和流行音乐的妇女,乳汁分泌却减少了20%~50%。

     

    ※揭秘母乳 神奇的乳汁是怎样产生的?

     

    国内频频出现的奶粉问题令众多妈妈义无反顾地选择或坚持母乳喂养,因为纯天然的妈妈牌食品才是宝宝们最安全最好的食物。可是你知道乳房的结构是怎样的吗?源源不断的神奇乳汁又是怎样制造的呢?乳汁当中的成分是一成不变的吗?花五分钟了解了这些,当你遭遇乳腺炎、奶水不够等困扰的时候,就能轻松找到对策了。

    母乳喂养时期是宝宝自出生之后与妈妈关系最为私密美好的阶段,母乳喂养是给孩子塑造安全感最好的方式。要了解母乳是怎样产生的,先了解一下乳房的构造。

    乳房的构造

    乳房内部最为重要的构造是乳房小叶,它包括乳房小叶以及输乳管,乳汁产生并存储于乳房小叶内,经由输乳管输出到开口处,就是妈妈们的乳头。乳头上有很多输乳管开口,涨奶时挤压乳头会发现乳汁从多个小口喷射而出,就是这个原理。

    另外,哺乳妈妈们在分娩之后最初的一两个月里,可能会出现急性乳腺炎,乳房胀痛但是乳汁无法分泌出来,就是乳房内的输乳管发生堵塞,可以采用热敷加按摩的方式,促进输乳管通畅。等到输乳管完全熟悉了自己的工作指责之后,乳腺炎的发生几率就会小很多,这大概需要两三个月的时间。 >>懒妈遭遇急性乳腺炎 防治方法大公开

    乳汁是如何生产的

    1、荷尔蒙的作用

    当宝宝吮吸乳头时,刺激被传输到脑下垂体并产生叫做泌乳素和催产素的荷尔蒙。泌乳素传达将血液变成母乳的命令,催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放的作用。

    当宝宝吮吸乳头时,母乳被排出。最开始进行母乳喂养的时候,由于宝宝和妈妈都是新手可能不顺利。但是,随着反复哺乳,妈妈和宝宝会逐渐熟练,相互配合。

    2、母乳分泌机制

    腺泡由大量的腺细胞构成。母乳在腺细胞中产生,然后分泌到腺泡内。母乳通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳。

    母乳的成分

    母乳有许多益处,其中之一是含有均衡的养分。其主要成分包括脂肪、乳糖和蛋白质。在不同时期,这些成分的比例被自动调整以适合宝宝成长的需要。这使得母乳成为宝宝最好的食物。

    母乳的主要成分——脂肪、乳糖和蛋白质具有如下特性。乳糖是能量的源泉,在母乳的主要成分中占有最大比例。脂肪是宝宝大脑发育和维持身体构造的重要成分。蛋白质在被宝宝身体吸收时分解成氨基酸,成为形成肌肉的来源。它还包含重要的免疫蛋白质,如乳铁蛋白和分泌型免疫球蛋白。

    乳汁中其他成分还有如下功能:1、减少发生过敏,母乳中的物质能够在肠壁上形成保护膜,促进肠道表皮的发育。因此能够防止过敏原通过宝宝尚未发育的有无数开孔的肠道侵入体内。2、有助于母乳的消化和吸收,母乳中包含脂肪酶和淀粉酶等有助消化的酶,因此胃肠道功能脆弱的新生儿也能够容易地消化和吸收母乳中的各种营养成分。

    乳汁的变化

    母乳分为两大类:初乳和成熟乳

    初乳是到产后大约第5天左右为止分泌的母乳。其特点是含有大量的免疫蛋白质,如乳铁蛋白和分泌型免疫球蛋白。初乳颜色发黄,这是由于其中包含β-胡萝卜素。

    成熟乳是产后10天后分泌的母乳。其特点是与初乳相比,蛋白质成分含量较低,乳糖和脂肪成分含量较高,因此热量较高。这时的母乳呈乳白色。

    母乳成分的变化

    母乳的成分受多种因素的影响而发生变化,其中包括产后日数、每日哺乳、每次哺乳、季节和妈妈饮食等。在此,对于母乳的成分怎样随着产后日数、每次哺乳而发生变化进行介绍。

    一次哺乳过程中的成分变化

    每次开始喂母乳时前一半排出的母乳叫做前乳,后一半排出的母乳叫做后乳。在喂母乳的进程中,对宝宝大脑发育和维持身体构造都十分重要的能量源——脂肪成分会不断增加。

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