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产后风湿病 做到三点可远离产后风湿

作者:蒋馨铠   相关专题: 产后风湿是怎么回事

 

※产后风湿病

 

很多妈妈分娩很顺利,医生们吩咐一定要安安心心坐好月子。不然烙下什么病可能会一辈子受罪。很多妈妈们在月子时期保健保暖做得不够,患上了令人害怕的风湿病。得了产后风湿病真痛苦
“产后风”就是“产后风湿病”的俗称。指育龄女性分娩后或做人工流产术后,因遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸困、疼痛的一种病症。看上去很象风湿病,但风湿病化验指标多为正常,使用常规抗风湿药物也无效果,因而称之为“产后风湿病”。
病因大解密
首先,孕妇分娩过程中,消耗大量体力,产道出血,肌表、筋骨开放,造成体内血脉、经络虚弱,分娩后如果保健不到位,外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处,随着产后的恢复,肌表、筋骨关闭,将风湿寒邪包裹于体内,产后风湿病遂告形成。
其次,产后过早活动导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后新妈妈关节内滑液囊的滑液大多分泌不良,稍微劳累就可出现手腕发麻一类的不适感。这与分娩期血液循环不畅密切相关。
此外,有关专家的临床研究发现,高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等也对“产后风”的发生与发展有某种影响,这几种产妇患上产后风湿病的几率明显升高。
专家提醒
“产后风”多在产后几天或几周出现症状,但也可在体内潜伏几年、十几年、甚至几十年,随着体质的减弱而发病。
防与治并重
提前预防
新妈妈只要做好月子期间的保健工作,完全可以不受“产后风”之害。
1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。
2、月子期间做好保暖工作,尤其要防止出汗后受风或着凉。
3、洗漱宜用温水,远离冷水。
4、注意休息,切忌过劳。
5、保持心平气和,情绪稳定。
6、不吃辛辣生冷食物。
7、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。
8、月子里绝对禁止性生活。
专家提醒
气候突变或严冬、酷暑等时节,更易感受风寒、湿邪及中暑而导致病情加重,要提防“产后风”的合并症,如感冒、肺炎、心衰等。若患上合并症,一定要及时到医院诊治。
中医治疗更具优势
产后风湿病与普通风湿病不同,常规抗风湿药物通常无效。不过,经验证明,中医药在降伏“产后风”方面拥有独特的优势。若再与种种辅助疗法结合起来,如针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等,常可获得良好效果,大多数新妈妈可以恢复健康。
专家提醒
1、是药三分毒,西药固然如此,中药亦难逃此规律。一定要按照专科医师的处方谨慎应用。
2、“产后风”病程较长,患此病的妈妈要树立信心,坚持合理用药,不可半途而废。(兼职编辑:橙子)

 


※做到三点可远离产后风湿

 

据悉,新妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养、能使子宫恢复生产前的大小将不好的体质在这段时间慢慢改变过来,将产后风湿病拒之门外。

案例:小刘家住在某居民小区,半年前因意外怀孕,产后尽管大夫提醒她注意保暖勿受凉,但小刘觉得自己年轻就没拿大夫的话当回事。近来进入寒冬时节,小刘感觉自己手指关节、脚趾等肿胀疼痛,怕风怕凉,针对各项检查指标,大夫诊断小刘患上了产后风湿病,急需治疗。

产后,为何容易得风湿病?

一是孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。

二是如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。

三是产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

四是孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。

五是妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。

一般说来,产后风湿疾病的症状都有这样几个方面:

(1)多忧多郁,气血不畅,肮脏功能失调,不思饮食;

(2)情绪急燥易上火,暗耗阴血,筋脉失养,形体消瘦;

(3)房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软;

(4)气血不足耗伤阴血,使津液不养筋骨。

幸孕草温馨提示:产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。

措施一:产后注意保暖

新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

措施二:充分休息,注意营养

新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

措施三:不要过度活动关节,保持良好情绪

分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。

 

※何为待产后风湿病

 

新妈妈生产后,很容易受到风寒而患上风湿病,新妈妈们在做月子的时候,应从哪些方面注意风寒的侵入呢?产后风湿不可小觑
何为产后风湿病
“产后风湿病?什么是产后风湿病?”很多人第一次听到“产后风湿病”这个词都不明白是什么意思。产后风湿病就是俗称的“月子病”,是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的以肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。
产后风湿有四种情况
分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型。主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为特征,但不会出现红肿现象。由于此类疾病既属于风湿性疾病,同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关,因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显,也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。
风寒等侵入机体的途径有以下几种:
一是孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。
二是如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。
三是产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
四是孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。
五是妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。
因此妇女产后的保养是很重要的,“坐月子”也是要讲究科学,既要保持身体的营养,又要多卧床休息,也要做适当的运动。一旦有所不适,一定要及时就医治疗。(兼职编辑:橙子)

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