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有助于顺利分娩的“词典” 如何正确选择臀位分娩方式

作者:张展荣   相关专题: 分娩方式

 

※有助于顺利分娩的“词典”

 

越是临近预产期,你越是盼望着能早点儿和小胎儿谋面。不过,在这种急切的等待中,又隐藏着一丝对分娩的焦虑和恐惧。提前对分娩中的一些词汇基本概念进行一下突击学习,可能会对你有所帮助!

有助于顺利分娩的“词典”

侧切

侧切是指在宝宝出生前,在产妇的阴道和肛门之间的肌肉部分做的一个切口。其目的是为了增大阴道的开口,以方便胎儿的娩出,同时避免会阴撕裂。宝宝出生后,医生会进行伤口缝合。手术及缝合的过程通常都会在局部麻醉的状态下完成。有些医院在缝合时会使用可吸收的缝线。缝线会在产后数周内分解吸收,不需要拆线。

因为缝合的部位属于身体比较娇嫩的区域,所以需要一段时间才能完全愈合。有些新妈妈在产后一两周内,还会感觉有些疼痛。不过,侧切一般不会留下任何后遗症,对今后的性生活也不会有太多妨碍。

产科医生曾经常规性地为分娩的女性做侧切,希望能加快分娩过程。很多专家还认为,整齐的侧切切口应该比自然裂伤更好愈合。但是过去的20年中,大量的研究结果对以上的理论持否定态度,大多数专家现在同意,侧切不应该常规使用。

产钳助产

是指医生使用两个金属制的、大勺状的产钳夹住胎儿的太阳穴,配合产妇的分娩用力,将胎儿拉出的助产方法。是胎儿在产道中下降缓慢或无法前进,或者胎儿宫内缺氧需要尽快取出胎儿时可以采取的方法。

有些准妈妈担心产钳助产可能会使胎儿的头部变形,或者出现其他问题。实际上,产钳助产目前已经是一项较为成熟的技术,一般产科医生都可熟练掌握。而且,产钳助产就是为了避免生产时间太长,胎儿的头长时间受到压迫或因缺氧而引起脑部障碍才采取的措施。

但是,产钳也许会造成宝宝面部皮肤擦伤,所以宝宝出生后的几天里太阳穴上会有几块红斑,不过大多数很快就会消失。

导乐

“导乐”是希腊语“Doula”的音译,原意为有经验的女性帮助其他女性,后来引申为一个有爱心、有生育经历的女性,在整个产程中给产妇以持续的心理、生理及情感上的支持,帮助产妇渡过生产难关。

一般,从产妇住进医院待产开始,“导乐”就可以陪伴在旁边,向产妇介绍分娩的生理过程,消除产妇的恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况,以便及时通知医生进行处理,同时鼓励产妇进食,解释产妇及家属提出的问题;进入分娩期,“导乐”先向助产医生介绍产妇的基本情况,协助医生做好各项准备工作,指导产妇如何正确用力,替产妇擦汗,给产妇以心理上的支持,在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食,以帮助产妇保持体力;在产后观察期,导乐会陪同产妇一起回到病房,进行2个小时的母婴健康观察,指导产妇和婴儿及时进行肌肤接触。

目前在我国,“导乐”绝大多数都是有经验的助产士和产科医生。从这个角度讲,和家人陪伴比起来,导乐的陪伴更专业,也能更大程度地保障母婴安全。

宫缩

子宫收缩简称为“宫缩”。在刚开始出现宫缩时离分娩还有一段时间,所以不必太着急。当宫缩变得比较规律时,应记录每次宫缩持续的时间以及两次宫缩相隔的时间,当宫缩变得极为频繁,差不多每5~10分钟1次时,或者每次宫缩都很疼时,就需要立刻去医院。当分娩刚刚开始时,有规律的子宫收缩会使孕妇感觉小腹痛,刚开始时疼痛比较轻微,两次疼痛之间相隔的时间也比较长。之后腹痛会慢慢加重,持续时间加长,而且疼痛也越来越频繁。

有时,在怀孕末期,孕妇会感觉小腹处有轻微的不舒服,这种现象有时会持续几天,如果出现疼痛又不能肯定是不是宫缩引起的,为了安全起见,最好及时去医院检查。

见红

是指产妇在生产前阴道出现少量粉红色或咖啡色的分泌物。这是因为包住胎儿的羊膜与子宫壁出现少许剥离,血管破裂所造成的出血症状。许多出现生产征兆的准妈妈同时会出现阵痛,但是也有些初产妇在见红两三天后才会开始阵痛。

小编总结:以上的常见词,相信准妈妈们并不陌生,掌握这些常见的分娩小知识,有助于准妈妈们顺利产下小宝宝。

 


※如何正确选择臀位分娩方式

 

我们都知道分娩方式的选择关乎宝宝的一生,对宝宝性格等影响十分大,选择正确的分娩方式,是准妈妈们所期待的,那么产妇该如何正确选择臀位分娩方式呢?

对于臀位的产妇于临产初期需要对分娩方式做出初步决定。正确的判断应根据产妇年龄、胎产次、骨盆大小、胎儿大小、胎儿是否存活、臀先露类型,以及有无合并症考虑。如出现下列现象需剖宫产结束分娩:

如何正确选择臀位分娩方式

1、骨盆狭窄,胎儿过大,体重超过3500克,怀疑有头盆不称或软产道裂伤。

2、高龄初产妇,或已婚多年未有怀孕,迫切希望胎儿存活。

3、初产妇、足先露、胎膜早破、宫口未开大而胎心音有改变者。

4、宫口未开全、脐带脱垂、胎心音尚好,估计短时间内不能经阴道分娩者。

5、破膜后子宫收缩乏力,产程进展缓慢,或产程过长,出现胎儿窘迫,为抢救胎儿防止感染。

6、经产妇有难产史,无活婴,此次胎儿较大者。

对于胎儿中等大小、足月妊娠、单臀、胎膜未破、骨盆正常大小、临产后宫缩好、产程进展顺利者,可经阴道分娩。经阴道分娩包括三种方式:

1、自然分娩。胎儿完全自然娩出,不做任何牵引,多见于经产妇、胎儿不大、产力良好、产道正常者。

2、臀位助产术。胎臀自然娩出至脐部,胎肩及胎头由助产者协助娩出。

3、臀位牵引术。胎儿全部由助产者牵引娩出。

小编总结:虽然许多医生都不推荐准妈妈们选择剖腹产,因为它只是一种助产手术,而然对于有些产妇来说,由于自身或者胎儿的因素,还是必须采用剖腹产,才能确保母子平安。所以准妈妈们不要盲目听从别人的建议,要有自己的主见,选择对自己感觉最舒适的,对自己和宝宝都好。

 

※盘腿坐有助于宝宝顺利生产

 

在孕妇不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然,生产不是个轻松的活,但只要做好准备,自己生也没想象中那么难受。

美国梅奥诊所专家为各位孕妇推荐了三个能够帮助顺产的动作,可以在怀孕的最后几个月里多多练习。

盘腿坐有助于宝宝顺利生产

盘腿对脚坐:保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。

如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。

上下摇摆骨盆:用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。

你也可以靠着墙进行类似的动作:直立靠近墙,努力让腰下臀上的部位靠近墙面。

墙面滑行:背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。

为了减轻膝盖的压力,可以在后背放个小球,以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作,同样需要保持后背笔直,两脚分开同肩宽。

小编总结:除了以上小诀窍外,准妈妈们还可以从吃的方面着手,确保吃穿住行都做好产前工作。

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