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脐带缠绕圈数愈多风险愈高 对胎儿有危险的1+1件事

作者:邓皓博   相关专题: 孕期安全指南 脐带绕颈 孕期十大危险 孕期安全问题

 

※脐带缠绕圈数愈多风险愈高

 

  胎儿的脐带缠绕到颈部怎么办?这个问题似乎困扰着每位即将临盆的妈妈,而且有些还会振振有辞地说,某某的宝宝就是因为这样而胎死腹中的。脐带绕颈真有这么危险吗?其实不然I脐带缠绕到胎儿颈部并造成意外的几率并不高。

  临床统计显示,脐带缠绕到胎儿肢体的几率很高,有30%一35%的新生儿在出生的时候发现脐带缠绕着部分肢体,如手臂、手腕、脚、脚踝、身躯或颈部等。其中以缠绕在胎儿的颈部最为常见,而且缠绕的圈数可以是1圈(约占21%的比例)到3圈(约占0.2%的比例)不等。

  当然,缠绕的圈数越多,相对的风险也随之上升。特别是在产程进行中,当胎儿下降进入产道时,强烈的子宫收缩容易压迫到脐带,造成胎儿心搏减缓。不过还要强调的是,脐带缠绕造成胎儿死亡的临床案例并不常见。在更进一步探讨”脐绕颈”之前先来了解一下脐带的构造和功能。”脐带”是胎儿与母亲之间一个重要的连接。连于胎儿这端就是以后所形成的肚脐,而连接于母亲的那端的就是胎盘。简单来说,胎儿在母亲腹中所需要的养分和氧气,以及所代谢出来的代谢物和二氧化碳皆需经由脐带来输送。

  如果:降脐带横向切开来看,在正常的切面下可以看到3条血管: 2条动脉和1条静脉。位居脐带中央、管径比较大的是静脉,其功能是输送含氧的血液到胎儿。在静脉的两侧管径比较细,但是管壁比较厚的是动脉,其功能是携带去氧的血液到胎盘。

  脐带的平均直径在0.8~2.0厘米

  之间,而且脐带的粗细和胎儿的体重是呈正比的。也就是说,脐带越粗,则胎儿的体重越重;反之,脐带越细,则胎儿的体重越轻。

  脐带的长度在30~100厘米之间,平均长度约55厘米;30厘米以下为短小,而65厘米以上就是过长。当然脐带过长和过短都不好,过长的脐带容易造成打结、扭曲、血管栓塞、脐带脱垂和缠绕等危险。而脐带过短则可能和胎盘早期剥离以及子宫外翻相关。

 


※对胎儿有危险的1+1件事

 

  身怀六甲的你,知不知道自己的一举一动将会对腹中胎儿产生莫大影响?孕期安全补习班开班咯!

  对胎儿有危险的1+1件事

  一、宠物

  原因:有的人爱好养猫、狗、鸟小动物,还总把它们抱在怀中,殊不知这些小动物身上往往带有寄生虫。寄生虫与宠物之间是共生关系,在宠物身上寄生而不引起疾病,但人接触后就会引起疾病。

  现在了解得较多的是猫是引起人类弓形体病的主要原因。弓形体原虫常常寄生在猫的肠道里随猫的粪便排出体外,当人吃了被弓形体污染的食物时,可引起弓形体感染。如在妊娠期感染,可能通过胎盘感染胎儿,导致胎儿流产、畸形、胎死宫内和早产,别可产生中枢神经系统的损害。所以为了优生,孕妇不宜与心爱的小动物接触,不能食用被宠物粪尿污染过的食物,切记不要使用被猫、狗等宠物添过的餐具,切忌吃生的或未煮熟的家畜。妊娠前已患弓形体病时应到医院,及时检查,积极治疗。

  孕前提醒:如果在怀孕3个月内,女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫,应立即中止妊娠,因为感染了弓形虫,对胎儿的发育影响较为严重。所以如果准备怀孕就请在孕前远离宠物。

  二、牙病

  原因:怀孕会引起生理上的一连串的变化,口腔部分也会因为内分泌及生活饮食习惯的改变而使孕妇容易患许多口腔及牙龈的病变。在怀孕第一个三月期因胎儿发育易受药物影响而导致畸形儿,这段时间尽量不要使用药物。一般的口腔手术,手术前后都须服用治疗药剂,如果是时间长并刺激的口腔手术,易致流产。

  在怀孕末期,接近监盆前,时间长的手术,亦会有早产的病例报告。虽然目前研究报告指出,手术及麻醉本身对胎儿并无伤害,早产或流产纯系病人紧张情绪所致,但是,学者还是主张,孕妇如有无法忍受的,持续的牙痛,还是应该及时拔牙或手术。目前,人们观念保守,在怀孕时,即使痛得几天睡不着觉,还是有所顾忌,不愿接受治疗,像这种病例,我们经常都是爱莫能助,眼看着忍痛到生产以后。

  因此,孕妇在怀孕的四到六个月最适宜做拔牙手术,但经常因为孕妇本身的疏忽的折磨,造成准妈妈们的苦不堪言,更可能因而影响“胎教”。

  经常困扰孕妇的口腔内疾病有如下几种,孕妇应提高警觉,随时检查防范,及时治疗。

 

※安全美味 带饭族孕妈午餐攻略

 

  炎热的夏天即将来临,还在上班的孕妈在心里打起来小九九:出去吃饭,卫生条件不能保证;要不就带饭上班?这是个不错的想法,自己做的饭菜自己放心,可怎么携带储存也是个问题。怎么才能安全带饭过去?还能保留饭菜的美味呢?别急,往下看。

  一、带饭族,饭盒的卫生安全是基本

  夏天带饭归根到底是要和微生物作斗争。要想让盒饭安全,就要在没有冰箱的条件下,想出制约微生物的办法来。

  1.先把洗净的饭盒里外用沸水烫一遍,起杀菌作用;

  2.再把刚出锅的米饭装进去,然后马上把饭盒封严,温度降到不烫手的程度再立刻放到冰箱。取出时,塑料饭盒的盖子会凹下去,其他密闭饭盒或玻璃罐的盖子很难打开,因为盒内空气受冷收缩,造成负压,细菌想侵入都很难。

  当然,热菜也可以同样处理。

  1.专门用一个盒子或瓶子,用沸水烫过,把刚出锅的热菜装进去,然后盖严,稍微凉一点立刻放冰箱中即可。

  2.如果要装两个菜也不难,把它们同时加热,然后一起放在盒子里就好了。

  另外取一个饭盒,专门用来储藏生食品,比如生番茄、生黄瓜、生菜等,最好不要切碎,或者也可以放一些新鲜的水果。

  二、搞定饭盒,带什么饭菜更是关键

  想要带饭,带什么?既要满足孕妈咪的营养需求,又要避开孕期不适合食用的种类,关键还得是二次加热之类不至于营养流失,甚至对身体产生副作用。孕妈咪考虑良多,你不妨看看以下的建议:

  1.主食

  对于带饭而言,米饭是最好的主食。馒头、大饼类的主食不宜进入自带盒饭。从微波炉加热的角度来讲,加热后的米饭基本上能保持原来的状态,馒头、大饼却极容易变干,不宜微波炉加热。

  2.肉与海鲜类

  尽量选择不饱和脂肪酸含量少的牛羊肉、鸡肉。猪肉的不饱和脂肪酸相对较多,不宜入选盒饭范畴。不建议带鱼和海鲜类,因为经过微波炉加热的鱼和海鲜很难保持原有的色香味,从外观上来看也会影响食欲。如果孕妈咪想吃,不妨留在晚餐享享口福。

  3.素食类:

  孕期素食必不可少,最好每餐都摄入一些。我们都知道蔬菜不容易带,所以,我们不建议带绿叶蔬菜和凉拌菜,最好带茄果类蔬菜,不易变质,微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。

  ▍菜式:

  适宜“带饭”:西红柿炒鸡蛋、烧茄子、卷心菜、大豆、大白菜、腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭、嫩芸豆、萝卜、红薯等经典菜式都比较适合。不宜带含油脂高的食品。回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好别带。

  3.除此之外,烹饪方法也有讲究

  除了以上两点,适合携带的饭菜烹饪方法也有讲究:

  1.适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等,这些方法烹饪的菜肴在微波炉加热后,不易变味和变色,而油炸和爆炒出来的菜肴显然不适合微波炉加热后食用。另外,带饭只需7分熟。

  2.适合带一些酸味的菜。因为酸多一些,一般细菌繁殖的速度就会慢一些。

  3.选材时要选适合多次加热的菜。

  比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑菇、海带、木耳等。青椒,反复加热之后就很难吃;菠菜,过软了就口感不佳,颜色也会变难看。

  4.提前把绿叶蔬菜用沸水焯一下

  如果想补充绿叶蔬菜,又不怕颜色变褐,可以把它提前用沸水焯一下。这样就能去掉大部分硝酸盐和亚硝酸盐。既然硝酸盐已经很少,也就不会在冰箱储藏过程中变成亚硝酸盐了,带在饭盒里,重新加热一下,是安全的。

  如果不喜欢那种发暗的颜色,不妨等到回家吃晚餐时再多多补充绿叶蔬菜,也没问题。

  5.少做生的凉拌菜

  生的凉拌菜,比如拌白菜丝、拌萝卜丝等,在加工过程中没有经过加热杀菌,也没有除去其中的硝酸盐。第二天上午在室温下久放,会因为细菌的繁殖而增加亚硝酸盐含量,不令人放心。

  还可以直接放洗净的生蔬菜,然后另外带一些炸酱、甜面酱、黄豆酱之类,直接蘸着吃,清爽可口,又比较安全。

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