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提高宝宝免疫力的虾末菜花 宝宝接种疫苗三大困惑

作者:蒋小元   相关专题: 疫苗 不能接种疫苗情况 提高免疫疫苗 接种乙肝疫苗 宝宝黄疸怎么办 宝宝接种疫苗与免疫力

 

※提高宝宝免疫力的虾末菜花

 

菜品:虾末菜花

  工艺:煮

  口味:咸鲜味

  类别:婴儿食谱

  主料:菜花 30克 草虾 10克

  调料:白酱油 1克 盐 1克 各适量

  制作工艺

  1. 将菜花洗净,放入开水中煮软后切碎;

  2. 把虾放入开水中煮后剥去皮,切碎;

  3. 加入白酱油,精盐煮,使其具有淡咸味;

  4. 倒在菜花上即可喂食。

  工艺提示

  制作要点是,要把虾剥去皮,菜花,虾肉要切碎煮烂,以适应婴儿的咀嚼能力。

  相关人群

  适宜8个月以上婴儿食用。

  健康提示

  此菜细嫩,味甘鲜美,食后容易消化,菜花营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖及较多的维生素A,B,C和较丰富的钙,磷,铁等矿物质,尤以维生素C的含量较多,摄入足量的维生素C后,不但能增强肝脏的解毒能力,促进生长发育,而且有提高机体免疫力的作用,能够防止感冒,坏血病等的发生。

  食谱营养

  菜花:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌,抑制癌肿生长,减少癌症的发病几率。同时大量的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮,还可减少心脏病与中风的危险,降低人体内雌激素水平,阻止皮肤色素斑的形成,对肌肤有很好的美白效果。菜花性凉、味甘,可补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。

  草虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

 


※宝宝接种疫苗三大困惑

 

  困惑1:孩子接种疫苗后发烧,是否说明疫苗存在不安全因素?接种疫苗后的正常反应是什么?

  专家解答:

  要明确一点,对绝大多数人而言,接种疫苗是很安全的,可以有效预防疾病。不少家长对此有误解,觉得孩子接种疫苗后出现发烧、倦怠、食欲不振是疫苗本身有问题,进而产生不信任。实际上,因为疫苗对机体而言属于“外来入侵者”,会激发免疫功能起反应,因此,在接种后24小时之内发热低于38.5度,孩子精神好,没有其他异状,一两天后就退烧,是接种疫苗的正常反应。类似的还包括出现皮疹、呕吐、四肢乏力、腹泻以及接种部位红肿、疼痛、硬结等,多在1-2天内自行恢复,通常不需要做任何处理。

  不过,也有少数儿童接种疫苗后出现持续高热、惊厥、呕吐、皮疹难以消退的症状,此时应立即就诊。有时,免疫功能反应强烈可能与体质较弱相关,但不能因此排除潜在疾病存在的可能性,要尽快对症治疗。

  极个别儿童可能因接种疫苗造成肢体运动障碍、呼吸肌麻痹等严重问题,应该及时到医院就诊,由医务人员确定是否由疫苗引起的不良反应并及时处理。

  困惑2:哪些疫苗必须接种?哪些疫苗不一定接种?

  专家解答:

  疫苗分为两类。一类是计划内的,由政府免费提供,为强制性接种;一类是计划外的,由公民自费且自愿受种。计划内的疫苗必须接种,包括乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰质炎疫苗(即糖丸)、百白破疫苗、麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、破伤风疫苗、水痘疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗等。

 

※宝宝黄疸没退能不能打乙肝疫苗

 

  乙肝疫苗打了没用和不能打

  注射乙肝疫苗是控制乙肝最有效的措施之一。宝宝出生后24小时内,要尽早接种第一次乙肝疫苗,以避免乙肝病毒感染的危险。而宝宝1个月时得注射第二针,最后的第三针则在6个月时。可问题就出在,有些宝宝在满月的时候,黄疸还没退。

  医生不敢打,那是因为他无法判断宝宝的黄疸是什么缘由导致的。

  如果是病理性黄疸,比方说宝宝已患有乙型肝炎或携带乙肝病毒,那么,不论打多少支乙肝疫苗,都不会产生相应的保护性抗体——乙肝病毒表面抗体,只会浪费疫苗和钱而已。

  仅如此还算好,有些宝宝更是完全不能接种乙肝疫苗。因为乙肝疫苗是经过处理或通过基因工程技术制备的乙肝病毒表面抗原,它的主要作用是诱发机体产生保护性抗体,从而预防乙肝病毒感染。这个反应本来是很安全的,受种者不会因此患上乙肝,但有时身体也可能会反应过度,甚至诱发或加重某些原有疾病。

  因此,如果宝宝对疫苗中的任何成分(如酵母等)过敏,或者之前就已经发现有乙肝疫苗过敏情况(如疫苗注射后出现荨麻疹、呼吸困难、口和咽喉部水肿、休克等),就不要再接种了。另外,有发热、肝炎、急性感染或其他严重疾病的宝宝,可暂缓接种,待痊愈后补种;免疫缺陷的宝宝,则应视为乙肝疫苗接种的“绝对禁忌证”。

  当然,还有些宝宝曾感染乙肝病毒,而现在已经自然获得有效的保护性抗体(乙肝两对半检查,表面抗体呈阳性),也没必要接种疫苗了。不过,即便接种也不会产生不良反应。但如果是急性乙肝病儿,经积极治疗后完全治愈并康复,检查乙肝病毒两对半只剩下核心抗体为阳性,而保护性的乙肝病毒表面抗体又始终不能自己产生,则可注射乙肝疫苗,促使表面抗体产生,使宝宝以后不再得乙肝。

  宝宝仅有黄疸,可放心打乙肝疫苗

  所以,有黄疸的宝宝能否接种乙肝疫苗,不能一概而论。如果当时宝宝仅有黄疸,而无发热、肝功能损害或其他严重的疾病,则可放心地接种乙肝疫苗。 

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